“转型律师”正在成为法治建设中一股独特而重要的力量。2025年11月9日，为深入探讨转型律师的业务创新与职业发展路径，法度研究院与天津元讼律师事务所联合主办首届“法治新力量：转型律师业务创新论坛”，以“实战·赋能·融合”为主题，旨在为这一群体搭建交流平台，推动其经验转化与生态共建。

法德东恒律师事务所高级合伙人、刑委会主任蓝天彬律师应邀参加论坛，并作专题发言。蓝天彬律师分享从政法记者转型做刑辩律师的经历，以及记者生涯对其从事律师行业的三大帮助。

以下为发言内容：

各位好，我是蓝天彬律师，来自法德东恒律师事务所。我是2010年毕业于厦门大学。这十五年，我的经历分为两段，前六年在媒体行业，做过政法记者，后九年在律师行业，专注于刑事辩护。我认为，记者生涯对我从事律师行业有三大帮助。

一、记者生涯锻炼了我抓重点的能力。

当记者的时候，要在短时间内搜集信息，梳理信息，提炼信息。做记者带给我最大的帮助就是，锻炼了结构化思维和抓重点的能力。任何问题、任何案件，都可以概括成三点。这对于办案，对于和公检法机关沟通，都相当有效。比如，我们辩护的谢某某涉嫌诈骗罪案件不起诉，有三大要点：第一、抓住客观证据不足；第二、抓住证据之间互相矛盾；第三、寻找有利的证据材料。再比如，我们辩护的周某案去掉恶势力帽子，五罪去掉三罪，有三大要点：第一是发现刑讯逼供线索，申请排除非法证据，第二是坚决作证据辩护，第三是保持和检察官、法官良性沟通。

二、记者生涯锻炼了我抓细节的能力。

做记者需要抓一些关键的细节，做律师也是如此。既要抓重点，也要抓细节。发现细节可能就影响整个案件的走向，边边角角的地方也可能影响案件走向。

三、记者生涯锻炼了我触类旁通的能力。

做记者要有触类旁通、融会贯通的能力，有时候将两个看上去不关联的东西，通过蛛丝马迹，建立联系。做律师也是如此。有时候了解、掌握一个方面，运用到其他方面。

以上就是记者生涯对我从事律师行业的三大帮助：锻炼了抓重点的能力，抓细节的能力，触类旁通的能力。谢谢！

蓝天彬律师：

法德东恒律师事务所全国刑事专业委员会主任、高级合伙人，江苏省人大常委会法工委规范性文件备案审查咨询专家，江苏省律师协会维护律师执业权利工作委员会委员，南京市律师协会刑事诉讼法律专业委员会秘书长，前政法记者，毕业于厦门大学，专注于刑事辩护，多起案件获得无罪、不起诉、撤销案件、终止侦查、宣告缓刑或二审改判等结果，著有《正义不倒：刑辩律师办案手记》。

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