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昨天，我讲了《辩护律师如何缓解焦虑？》，因为处于焦虑状态中的人，处事往往缺少耐心，表现为急躁、冲动、易怒，常常会把事情搞砸。

换言之，要成为一名优秀的辩护律师，必须要有耐心。

“耐心”，是指心理不急躁、不厌烦，也指不急躁、不厌烦、能忍耐的性格。

一、耐心是成功必备的素质之一。

现代社会，人们生活的节奏很快，遇事只想快点解决。于是，便养成了急躁的毛病。

比如，开车上路，只要前面的车稍微慢一点，便想着变道超车。孰不知，万一与哪台车刮擦一下，岂不是更耽误时间。

俗话说，“心急吃不了热豆腐”。这正说明耐心是成功的关键因素之一。

在心理学上，耐心属于意志品质的一个方面，即耐力。它与意志品质的其他方面，如主动性、自制力、心理承受力等有一定的关系。

齐白石是中国近代画坛的一代宗师。

齐老先生不仅擅长书画，还对篆刻有极高的造诣，但他也并非天生具备这门艺术，他也经过了非常刻苦的磨炼和不懈的努力，才把篆刻艺术练就到出神入化的境界。

年轻时候的齐白石就特别喜爱篆刻，但他总是对自己的篆刻技术不满意。

他向一位老篆刻艺人虚心求教，老篆刻家对他说：“你去挑一担础石回家，要刻了磨，磨了刻，等到这一担石头都变成了泥浆，那时你的印就刻好了”。

于是，齐白石就按照老篆刻师的意思做了。他挑了一担础石来，一边刻，一边磨，一边拿古代篆刻艺术品来对照琢磨，就这样一直夜以继日地刻着。刻了磨平，磨平了再刻。手上不知起了多少个血泡，日复一日，年复一年，础石越来越少，而地上淤积的泥浆却越来越厚。最后，一担础石终于统统都被“化石为泥”了。

这坚硬的础石不仅磨砺了齐白石的意志，而且使他的篆刻艺术也在磨炼中不断长进，他刻的印雄健、洗练，独树一帜。渐渐地，他的篆刻艺术达到了炉火纯青的境界。

其实， 没有哪种成功是一蹴而就的，都有一个漫长的积累的过程。

那种买彩票中大奖的人，不能算是成功，只能说是一时的运气。

要想成为一名优秀的辩护律师，也需要耐心地钻研，反复地实践，不坐几年冷板凳是练不出来的。

就像神枪手是子弹喂出来的一样，优秀的辩护律师也是案件磨炼出来的。

如果没有耐心，这山望着那山高。比如，看到别人做经济案件来钱，就去搞经济案子，看到别人搞非诉讼业务赚钱，就去搞非诉讼业务，东一榔头西一棒，不聚焦于刑事辩护业务，是很难成为优秀的辩护律师的。

二、缺少耐心的盲动常常带来灾难。

我们小学就学过“拔苗助长”的故事。

古时候，宋国有个农夫，种了禾苗后，便希望能早早收成。

每天他到稻田时，发觉那些禾苗长得非常慢。他等得不耐烦，心想：“怎么样才能使禾苗长得高、长很快呢？”想了又想，他终了想到一个“最佳方法”，就是将禾苗拨高几分。

经过一番辛劳后，他满意地扛锄头回家休息。然后回去对家里的人表功：“今天可把我累坏了，我帮助禾苗长高了一大截！”

他儿子赶快跑到地里去一看，禾苗全都枯死了。

事物的发展有一个“成、住、坏、空”的过程，这是宇宙规律，谁也不能违反。违反规律办事，往往会被规律打脸。

有些案件结案的时机不成熟，不能急于结案，否则结果不会太好。

我记得有件案子，在公诉部门拖了五年，最终才做了不起诉处理。

如果当时催促检察院结案，很可能检察院往法院一送，然后法院一判就完事了。

案子是办完了，但结果应该不会太理想。

三、辩护律师要有耐心等待案件的结果。

1.把该做的工作做到位。

辩护律师该做的工作一定要做到位。比如，会见，阅卷，取证，研究相关法律和案例，出庭，提交辩护文书和材料，等等。该做的工作扎扎实实去做好，决不打折扣。

2.耐心地等待结果，不要盲动。

我曾经与一位法官朋友聊天，他说有当事人频繁地给他打电话，催促其快点结案。他非常厌烦，故意拖着不办。这正应了“越催越慢”的逆反心理。

所以，辩护律师不能因为当事人或者委托人经常催你，而把压力转嫁给办案人员。

这种转嫁压力的做法，只会让办案人员反感你，从而引起“越催越慢”的逆反心理。

你可以定期同办案人员联系，查询案件进展，但不能过于频繁，也不能太明显地催促进度。

该做的工作做好后，就耐心地等待结果，不要盲动。

有时候盲动，会让你事与愿违、前功尽弃。

3.相信自己，同时安抚好客户。

辩护律师要相信自己，相信自己的能力，相信自己的辩护方案，不要陷入自我怀疑、自己吓唬自己的心理误区，无端地让自己陷入焦虑之中。

当事人、委托人因是外行，他们对案件结果，心里是没有底的，但他们对结果却又是非常期待的，所以在这种落差下，他们的心理压力是很大的。

于是，他们难免会把压力往辩护律师这边转移。

曾有某案的委托人，每二三天就给我打电话。她说不管我说什么，反正同我通过话后，其心理就舒服一点。虽然大多数时候，我只能告诉她“还没有新消息”。

还有某受贿案，委托人要求我多去会见当事人。这个案子，我是平均一周会见了一次。（反正委托人律师费付得足，我多花点时间也愿意。哈哈……）

所以，辩护律师要注意安抚好客户。

有些辩护律师缺乏耐心，脾气也不太好，当客户联系过多时，可能会来脾气。

其实，法律服务虽然是一种高档的服务业，但毕竟还是服务业。只要是服务业，就需要注意客户体验。

辩护律师如果脾气不好，不能安抚好客户，是难以让客户满意的，甚至给自己带来不好的“口碑”。

当然，也不能一味地纵容客户。当客户做得确实过分时，要提醒客户注意分寸。

总之，辩护律师要有耐心。良好的耐心，有利于身心健康，有利于人际关系，有利于事业成功。

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何忠民律师，湖南省邵阳县人，1997年7月毕业于西南政法大学，其后分配到国家检察机关工作八年，2005年至今从事律师工作，主要从事刑事辩护、刑事合规和企业危机管理工作，尤其擅长职务犯罪、经济犯罪案件辩护。

其每年亲自承办的案件一般不超过10件。不过，凡是其亲自承办的案件，必亲力亲为，全力以赴，把辩护工作落到实处，力争把每一件案子办成经典案例。

执业20年以来，办理过厅级、处级、科级等领导干部、公务员职务犯罪案件数十件，办理过企业老板、高管经济犯罪案件数十件，绝大多数都实现了预期的辩护目标，深受客户好评。

我的优势：对刑事案件具有精准的判断力，擅长挖掘刑事案件的辩护要点，以及亲力亲为办理案件。

现任北京市盈科律师事务所刑民行交叉法律事务部副主任、刑事专业律师。